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みんなはこのダイエットアプリで痩せてたんだ!人気ベスト4

ダイエットアプリ

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毎年毎年夏が近づくとダイエットをしようとする人が急増します。失敗を繰り返す人が多い中、なぜかスリムな体系を維持している人がいる。調べてみるとどうやらダイエットアプリを使っているんだとか!なにそれ?知らなかった!じゃ、どのダイエットアプリがお勧めなの?フェイスブックの「いいね!」が多いベスト4をご紹介しましょう!

 

■楽々カロリー

【アプリの特徴】

累計800万ダウンロード突破の毎食食べたものを記録するアプリです。太る理由はカロリーの摂取が消費を上回っているからです。適切に管理さえすれば無理なダイエットなんてしなくても痩せられるんです。「楽々カロリー」なら外食メニューやコンビニ商品を含む6万以上の食品データが充実しているので確実に摂取カロリーを管理できます。

【iOS】

【Android】

ダイエット・体重管理アプリなら【楽々カロリー】

価格:0  平均評価:4.2(5,669 件)

 

■シンプル・ダイエット

【アプリの特徴】

世界で累計400万ダウンロード達成!人気の秘密はとにかくシンプルで使いやすいこと。いつでもどこでも体重を計ったら即記録。それだけで体脂肪率の変化、BMIや肥満度をグラフで表示してくれます。また体重を測定する時に食べたものや運動の記録もメモできる機能も人気です。現在の体重とその変化を知る事がダイエットの基本ですね。

【iOS】

【Android】
なし

 

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■あすけん

【アプリの特徴】

70万ユーザーが利用している「あすけん」の最大の特徴は、毎日の食事記録を分析し、管理栄養士がダイエットアドバイスをしてくれることでしょう。単なるダイエットだけでなく健康管理もサポートしてくれるんです。カロリーの管理だけでなく14種類の必要な栄養素の過不足が分かるので健康的に痩せたいあなたにもピッタリ!

【iOS】

【Android】

 

■みんなが痩せた!

【アプリの特徴】

200万ダウンロード突破!1日5分で習得可能な苦にならず続けられるダイエット情報が得られます。圧倒的な情報量でダイエット上級者になれる!3食しっかり食べていても理想的な体系になれるノウハウ。

【iOS】

【Android】

みんなが痩せた!誰でも続く1日5分ダイエット!

価格:0  平均評価:3.3(242 件)

 

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